ゆるゆるごはん
鯛のおすまし
小鉢（ところてん）
茹で鯛
小松菜とポテトのつけあわせ
＜ゆるゆるごはん＞ ごはんにお湯をたして、ちょっとつぶす。
＜鯛のおすまし＞ 鯛をちょっと茹でる → 生臭いのでお湯を捨てる。
もう一度鯛を茹でる → このお湯と一緒に小松菜やポテトを煮る。
煮た後のお湯 ＝ 鯛のおすまし
＜ところてん＞ ところてんを水でよく洗う。ちょいちょいと切る。
＜茹で鯛＞ 煮魚は味がついているので、ベビちゃんには茹魚（笑）
茹でただけ！ 骨があったら取り除いて、身をほぐす。
＜小松菜とポテト＞ 鯛と一緒に茹でただけ。
ところてんは、始めてだったけど、つるつ〜〜〜るっと、ぱくぱく。
よければ、応援お願いします。
