ムスメごはん ＃１９＋＃２０

横浜の友達のうちには、コドモ用の器なんてないので、ムスメ用のプレート、コップ、スプーン＋フォークは持参。横浜ではほとんど外出しなかったので、おうちごはん。水疱瘡用のお薬を１日３回飲まなければならなかったので、朝昼晩とフルーツサラダ（バナナ、キウイ、りんご、オレンジとヨーグルト）にお薬をかけてあげてました。水疱瘡初期は口の中にも水疱ができていたみたいで、食欲もあまりなかったけど、フルーツサラダはよく食べました。横浜ではお野菜の量が少なかったので、帰って来てからはお野菜たくさんのスープにしました。

ごはん　お味噌汁

蒸し野菜＋お魚

ふき

ごはん　お味噌汁

レタス　トマト

豆腐　小松菜　かぼちゃ

納豆＋ひじき

ごはん　スープ

トマト

豆腐　きのこの炒め物

きのこチャーハン

オトナはしゃぶしゃぶ

ムスメは、ブリしゃぶ。お野菜ときのこ。うどん。オトナの前にムスメのものを先にしゃぶしゃぶして、オトナはその後ゆっくりしゃぶしゃぶしました。

ごはん

お豆３種とトマトとキュウリのサラダ

ふかしたサツマイモ

ブリと野菜（ブロッコリー、にんじん、たまねぎ、えのき）の炒め物

ごはん

だいこんとにんじんの卵煮

グリーンピース

冷やし中華

ごはん

野菜たくさん味噌スープ（いりこで出汁をとり、紫芋、だいこん、タマネギ、にんじん、えのき、キャベツ、グリーンピースをいれ、自家製味噌少し）　

お野菜をあまりちゃんと食べていなかったので、お野菜の味を活かした味噌風味のスープ。

定番の野菜納豆ごはん。

横浜には、コドモ用の器なんてないので、お皿＋コップ＋スプーン＋フォークを持参。

ブイヤベースとミネストローネの中間のようなスープ。（白身魚、海老、ホタテ、イカ、お豆、キャベツ、ブロッコリー、トマト、タマネギを煮込み、トマトジュースと無添加コンソメを追加）

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　　＜幼児食＞