私、パートナー、付添人（イギリス人女性の友達）と、ミッドワイフで、私の自宅出産について話ました。 自宅で出産する場合でも、いろんなオプションがあります。私は、水中出産にトライしてみようと思っています。
水中出産は、体を支えるのに適していること、腰痛や陣痛の痛みをおさえる効果、会陰切開を回避できる可能性が高くなるメリットがあります。さらに、生まれてすぐに、そのまま赤ちゃんを抱っこできることもかなりプラス。 水中出産を希望していても、実際に赤ちゃんが生まれてくる時は水中じゃないケースも結構あるみたいです。それでも、暖かいお湯の中でリラックスできるのは陣痛の痛みを和らげる効果ばつぐん。
イギリスでは水中出産は近年人気が高いようで自宅で水中出産する場合でも、手軽に水中出産用のプールが手に入ります。
プールに水（お湯）がはいるとかなりの重さになるので、２階のベッドルームやバスルームの近くより、１階を勧められました。１階には、キッチン、ランドリールーム、キッチンの横にある６帖くらいのお部屋、１４、５帖くらいのダイニング＋ラウンジ（リビングルーム）とサンルームがあるのですが、水場から一番遠いけど、一番広いラウンジのある部屋の床にプールを置くことにしました。
出産の際には、パートナーと付添人以外にも日本から母と叔母がサポートにきてくれるし、友達の娘たちも立ち会うかもしれないので広いラウンジがあって、みんながくつろげればいいなぁと考えていました。
つづき：妊娠後期 ＃６ イギリスの出産準備冊子など
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