なぜ２歳なのかというと、イギリスでもらったパンフレットに載っていたユニセフの母乳育児に対しての考え方から、２歳までは授乳したいなぁとずっと思っていたからです。
Ten Steps to Successful Breastfeeding ユニセフのサイト
日本語訳：母乳育児成功のための10ヵ条
INNOCENTI DECLARATION ユニセフのサイト
日本語訳：イノチェンティ宣言
現在、もうすぐ１歳９ヶ月。
いろいろ考えた結果、夜のおっぱいをやめることにしました。
ムスメはものすごいおっぱい大好きのおっぱい星人。これまでも何度か『夜の断乳』を考えたことはあったのですが、試してみるとすごく泣くし、ネットなどで体験談などを探すと、基本的に「夜だけの断乳はむずかしい」「夜だけやめる意味がわからない」という意見が多く、また桶谷式では夜の授乳はおっぱいの質を高めるということで「昼の授乳はやめても夜はやめないように」と言っています。結局ちゃんとした理由もなかったので、断乳することはありませんでした。
今回やめた理由
＊ 栄養は離乳食で十分すぎるくらいとれているから。
＊ 母子のスキンシップ／子の精神安定剤的要因としての授乳は昼だけでいいと思った。
＊ 夜の授乳は「習慣」になっているだけのようだから。
＊ そろそろ朝までぐっすり良質の睡眠も必要だと思った。
＊ 質が落ちても、もう関係ない（だいじょうぶ）だと思った。
ムスメは少々太り気味。タンパク質の量も調整してるし、油物も控えているし、甘い物はフルーツ以外ほとんど食べていません。なのに太り気味な理由は、もしかして母乳かもと思い、授乳を少なくしたいと考えました。全体的に授乳回数を減らそうと努力したけど、夜はなかなか大変。ムスメが起きておっぱいを欲しがる２回に１回は、泣いてもとんとんとたたいて寝かしつけを１晩がんばってみましたが、親の立場からすると授乳した方が楽なくらい。３晩がんばってみようと決めていたので、次の日も「とんとん」で寝かしつけ。そして、とにかく昼間は思いっきりお外で体を動かして遊んで疲れさせようときめて、お弁当もって公園行ったり、長時間のお散歩行ったり、お花見に行ったりしました。
２晩目は２回くらい授乳しました。手応えを感じたのと同時に、ムスメにちゃんと断乳のことを言っていないことに気づき、次の日ムスメにちゃんと話しをしてみました。「もう夜のおっぱいは、いらないと思うから、夜やめてみよう。お昼は好きなだけ飲んでいいから、夜寝ている間は、おっぱいなしね。」 その日何度か同じ話しをムスメにして、寝る前にもう一度しようとすると、ムスメは話しの途中で「わかった」と言って、おっぱいを飲み始めました。そして、その晩は最初に泣いたときに「おっぱいは朝になったら飲めるよ。夜はなしね。」と言って、ムスメを抱っこしてあげると、すっと泣きやみ寝付きました。これまで夜中の授乳は５分から１０分くらいだったと思うのですが、このときは起きていた時間は１分くらい。
最初の頃は、夜中に起きては泣いているときに「おっぱ。おっぱ」とか「アカチャン。アカチャン」など言っていました。赤ちゃんと言っているのは、「まだ赤ちゃんだからおっぱいを飲むんだ」っていう意味のことを言いたいのだと思います。必死なムスメを見ると切なくなりましたが、ぎゅーっと抱きしめて「おっぱは朝になったら飲めるから、朝までねんねしてね。」と言うと、泣きやんで寝入ります。
１晩目：徐々に減らそうとしたけど、授乳なしで寝たのは２回に１度。
２晩目：授乳したのは２回。昼間思いきり外で遊ばせた。
３晩目：おっぱいをやめる話しをしたら、授乳なし。夜起きた回数は断乳前くらいで５、６回。
４晩目：夜起きた回数は夜中と明け方の２回だけ。
５晩目：夜起きた回数は、明け方多く５回くらい。明け方に「おちゃ（白湯）」と泣いたので、お白湯をあげた。
そして、今夜が６晩目。さっきちょっと泣いていたのですが、一言もおっぱいとは言いませんでした。ちょっと暑かったみたいで、おふとんを１枚外してあげると泣きやみ、すっと寝ました。今後夜中にムスメが泣いても、おっぱいをあげるとかえって混乱すると思うので、絶対にあげないと思います。今のところ、寝かしつけと起きる前はあげていますが、そのうち寝かしつけの際にもあげないようにできるといいなと思っています。
お昼の授乳は、ムスメがいらないと思うまであげる予定です。
おっぱいをやめようと思う話しをして、ムスメが「わかった」と言ったこと、そして本当にその晩から飲まないようにムスメががんばっているのがわかること。１歳児がこんなにも理解したり、努力しようとしたり、我慢できると思っていなかったので、びっくりすると同時に関心しました。こうやって、どんどんムスメは成長していくんだなぁ。昼間のおっぱいやめるときは、きっと私の方が泣いちゃいそうです。。。
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