お野菜と白身魚のチャーハン
トマトとお豆腐の卵炒め
白身魚のホイル焼き お野菜添え
きゅうり＋もずく
帆立とトマトと豆腐のバターしょうゆソテー
（ガーリックパウダーと黒胡椒なし）
わかめのお味噌汁
もやし炒め ＋ きゅうり
酸っぱくない酢豚の豚ぬき（酢野菜？ ナス、ピーマン、タマネギ、にんじん、エリンギ、しめじ）
きゅうり＋トマト＋レタス
えのきとかぼちゃのお味噌汁
ツナチーズマカロニ
ダイコンの煮物＋いりこ
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幼児食子育てスタイル『夏休み特集』に私の記事が掲載されました。
～予約から機内まで～ by kimama
