グリーンスープ
おやき
キノコ炒め
＜ごはん＞ おかわりしました
＜グリーンスープ＞ キャベツ、小松菜、ピーマン、ゴーヤ、かぼちゃ 茹でてブレンダーでとろとろに。結構ピーマンの味が強くて、青くさいスープですが、（飲まなかったら、豆乳をいれようと思ったけど）おいしそうに飲んでいました。
＜おやき＞ じゃがいも（１個 すったもの） ごはん（軽く１杯） 納豆（半パック） タマネギ（炒めたもの） ツナ（ちょっとだけ タマネギと一緒に炒めたもの） 片栗粉（大さじ１杯） 混ぜてフライパンで焼く。 普通に食べていました。
＜キノコ炒め＞ えりんぎ しいたけ えのき しめじ オリーブ油で炒めただけ。 ムスメの好物。
友達おすすめのオヤキ。写真の量に、ごはんを半分おかわりして、おやきももう半分。やっぱり、よく食べます。食べないよりいいのかなぁ。。。
